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Realizada pela BurnUp, a iniciativa vinculada à Unifesp segue aberta até 15 de setembro e busca orientar estratégias de cuidado dentro das empresas Como hábitos impactam o bem-estar dos trabalhadores A pesquisa nacional conduzida pela BurnUp, em parceria com a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), está aberta ao público até 15 de setembro eSaiba Mais

Veja um guia completo com 4 passos para transformar sua rotina de forma saudável   Com uma rotina intensa de trabalho, afazeres domésticos e todas as demandas do dia a dia, muitas pessoas acabam se sentindo cansadas mesmo após uma noite inteira de sono. Não se sentir revigorado após 8 horas de sono, ou mais,Saiba Mais

Especialista da BurnUp explica como reconhecer os sinais e a importância de cuidar do bem-estar emocional e da saúde mental das mulheres em cada fase da vida   Cuidar da saúde emocional é essencial em todas as fases da vida, mas para mulheres, especialmente as que também exercem a maternidade, esse olhar precisa ser aindaSaiba Mais

Sob a direção, empresa aposta em inovação para transformar o setor por meio de plataforma integrada que oferece apoio em saúde mental e emocional e informação confiável A presença feminina em cargos de liderança no Brasil tem avançado nos últimos anos, mas ainda está longe da igualdade. De acordo com a pesquisa ‘Women in BusinessSaiba Mais

Especialista explica por que o medicamento virou febre entre os influenciadores e alerta para os danos do uso sem acompanhamento médico Já é do senso comum que a melhor opção para a perda de peso é a alimentação equilibrada e os exercícios físicos frequentes. Contudo, nos últimos tempos, muitos medicamentos têm chamado a atenção deSaiba Mais

Especialista de healthtech focada em saúde mental e emocional apresenta quais são os tipos de atividades mais indicadas para quem sofre com a doença Segundo estudo divulgado pela empresa norte-americana, especializada em informações sobre saúde e medicina, Web MD, o exercício físico regular auxilia no tratamento de doenças cardiovasculares e em patologias como diabetes, hipertensãoSaiba Mais

Pressão estética no início do ano e o chamado “corpo de verão” reforçam estereótipos e resultam em um ciclo de constante insatisfação e autocrítica A pressa na dieta e a pressão estética estão relacionadas à expectativa social e cultural de que as pessoas precisam atender a determinados padrões de beleza considerados ideais, como um corpoSaiba Mais

Especialista dá dicas sobre como tomar o suplemento e obter bons resultados A creatina é um suplemento alimentar que vem sendo procurado de forma expressiva nos últimos anos, tanto por atletas e profissionais do esporte quanto por pessoas que buscam mais qualidade de vida. A substância, que pode ser encontrada de forma concentrada em cápsulasSaiba Mais